صحة و عافية:

كيفية معرفة الفيتامينات الناقصة في الجسم و ما هي مصادر الفيتامينات الطبيعية في الاطعمة التي تحتاجها يوميا ؟

نوضح لكم طريقة كشف نقص الفيتامينات في الجسم و ما هي الفيتامينات الاساسية لبناء الجسم والحفاظ علي صحته علي مدار اليوم ، حيث يحتاج الجسم الي كمية مناسبة أقرأ المزيد

نتيجة تنسيق رياض الاطفال 2018-2019 في الجيزة واجراءات تقديم الاوراق المطلوبة في المدرسة

اعلنت مديرية التربية والتعليم في محافظة الجيزة موعد اعلان نتيجة تنسيق رياض الاطفال 2018-2019 بالجيزة ، موضحة اجراءات تقدم الاوراق في المدارس بعد اعلان النتيجة رسميا ، يأتي أقرأ المزيد

كل ما تريد معرفته عن حقيقة البطيخ المسرطن والمشع وطرق معرفة البطيخة السليمة

تداول عدد من مستخدمي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر صور وجود نسبة عالية من المبيدات والإشعاع في البطيخ في مصر، الأمر الذي يمثل خطورة على صحة المواطنين أقرأ المزيد

أهم اسباب قرحة المعدة وطرق العلاج الطبيعية والأطعمة المفيدة لمرضي القرحة

اسباب قرحة المعدة كثيرة خاصة مع تقدم السن وتناول الادوية المسكنة والاكلات الحريفة بشكل متكرر وعشوائي ، فما هي طرق علاج قرحة المعدة علي المدي الطويل بالاغذية والمشروبات أقرأ المزيد

أفضل الالعاب لزيادة تركيز الاطفال وتحسين الانتباه والدرجات في المدرسة

مشكلة سرحان الاطفال او ضعف تركيز الطفل و قله الاستيعاب في المدرسة ، مشكلة يمكنك التغلب عليها بالتدريب عن طريق العاب لزيادة التركيز عند الاطفال و الانتباه في أقرأ المزيد

ماهي الاطعمة التي تسبب اصفرار الاسنان وطريقة تبيض الاسنان طبيعيا ؟

يحدث اصفرار الأسنان عادة بسبب اهمال تنظيف الاسنان يوميا ، بجانب بعض الاطعمة التي تغير لون الاسنان في حالة تناولها باستمرار مع عدم غسل الاسنان بجانب المشروبات مثل أقرأ المزيد