زيادة حموضة المعدة وحرقان اسفل الصدر من الاعراض الناتجة عن زيادة افراز المواد الهاضمة من المعدة خاصة مع الوجبات الدسمة وبعض المشروبات الامر الذي يسبب…
مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة برود الطقس ، يشعر الكثيرون منا بالجوع في الشتاء ، بسبب حاجة الجسم الي مزيد من السعرات الحرارية لحرقها للشعور…
الزبادي من منتجات الالبان الخفيفة علي المعدة وسهلة الهضم ، خاصة للاطفال وكبار السن و فوائد اكل الزبادي يوميا تشمل المعدة والعظام وتقليل الوزن وزيادة…
مرض النحافة او نقص الوزن المرضي قد يكون عرض من أعراض الإصابة بأحد الأمراض ، فعلى الرغم من تناول الكثير من الاطعمة والوجبات ، قد…
برجر الفراخ من اشهر الوجبات السريعة المحببة للكبار والاطفال ايضا ، وفي خمس خطوات سنوضح لكم طريقة عمل برجر الفراخ في البيت بطعم المحلات دون…
لقمة القاضي او الزلابية من الحلويات الشرقية لذيذة الطعم سهلة التحضير في البيت ، حيث يمكنك عمل لقمة القاضي المقرمشة من خلال خطوات بسيطة ،…
نوضح لكم طريقة عمل الكاتشب في البيت بطريقة صحية وما هي مقادير كاتشب هاينز الدايت والحار ، وافضل طريقة للحفاظ على صلاحيته لأطول فترة ممكنة…