القائمة إغلاق

اهم فوائد العرقسوس الصحية وما هي اضراره على الجسم ومرضي ضغط الدم ؟

مشروب العرقسوس من اكثر المشروبات المفضلة خلال فصل الصيف وشهر رمضان الكريم ، حيث ان فوائد العرقسوس الصحية للجسم عديدة الا ان زيادة شرب العرقسوس لها اضرار كبيرة خاصة لمرضي ضغط الدم المرتفع.

اهم فوائد العرقسوس و ما هي اضرار العرقسوس للجسم ومرضي ضغط الدم ؟
اهم فوائد العرقسوس و ما هي اضرار العرقسوس للجسم ومرضي ضغط الدم ؟

فوائد العرقسوس الصحية للجسم لمرضي القلب والمعدة

– العرقسوس شفا وخمير فهو يساعد علي الوقاية من أمراض القلب يحتوي العرقسوس على مركبات مضادة للأكسدة تمنع من تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ومن ثم الوقاية من امراض القلب والأوعية الدموية.

– خفض مستوى الكولسترول من فوائد شرب عصير العرقسوس خفض مستوى الكولسترول في الدم عن طريق تنظيم أحماض الصفراء للتخلص من الكولسترول الزائد في الجسم.

– علاج مشاكل عسر الهضم العرقسوس يفيد في علاج مشاكل المعدة مثل الارتجاع المريئي وقرحة المعدة ويعمل أيضاً بشكل عام على تعزيز عملية الهضم.

– علاج البرد والإنفلوانزا من أشهر فوائد شرب شاي العرقسوس الساخن علاج نزلات البرد ، حيث يساعد في تخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال.

– الوقاية من سرطان الثدي وجد أن عصير العرقسوس،  يحتوي على خصائص مضادة للسرطان لاسيما سرطان الثدي عن طريق منع تكون خلايا سرطانية بالجسم.

– مشروب العرقسوس يساعد علي علاج قرح الفم الغرغرة بعصير العرقسوس 4 مرات يومياً يساعد على علاج قرح الفم.

– تخسيس الوزن وجد أن شرب شاي العرقسوس يعمل على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وكذلك انخفاض نسبة الدهون والكولسترول في الدم.

– تنظيم الطمث يحتوي العرقسوس على مركبات تشبه الاستروجين مع مضادات الأكسدة تعمل على تنظيم الهرمونات في الجسم وتخفيف مشاكل الطمث مثل تقلب المزاج والارهاق.

– نظرا لاحتواء العرقسوس علي مواد تؤدي الي رفع الضغط ، فانه يعتبر علاج طبيعي لمرضي ضغط الدم المنخفض حيث يساعد شرب العرقسوس على التخلص من انخفاض ضغط الدم.

– الوقاية من الاكتئاب وجدت إحدى الدراسات الحديثة ، أن حمض الجلايسيرزيك الموجود في جذور العرقسوس ، يمكن أن يساعد في علاج العصبية والاكتئاب عن طريق تشجيع وظائف غدد الأدرينالين وخفض مستوى التوتر والقلق.

 

اضرار العرقسوس  للجسم خاصة مرضي ضغط الدم

– مشروب للعرقسوس ليست له أضرار مباشرة علي الجسم . لكن في حالة الاكثار من شرب العرقسوس وبفترة يومية وعلي المدي الطويل . يؤدي الي زياد ضغط الدم مما يجعله مشروب غير مناسب لمرضي ضغط الدم المرتفع.

– لا ينصح بشرب العرقسوس بالنسبة للحوامل والمرضعات . حيث يفضل ابتعاد الحوامل عن شرب العرقسوس نظرا لانه يزيد من مخاطر ارتفاع الاجهاض.

– شرب العرقسوس بكميات كبيرة . ولفترة طويلة يؤدي الي الاصابة باحتباس السوائل في الجسم وآلام الركبة والقدمين.

– بالنسبة للرجال فان شرب العرقسوس بكمية كبير او يوميا يؤدي الي ضعف الانتصاب.

 

تعرف من هنا أيضا على

طريقة عمل الكنافة بالشكولاتة والمانجا واسهل طريقة عمل صينية كنافة مثل المحلات

 

مواضيع مماثلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *