كيف تتخلص من الهالات السوداء تحت العينين بسرعة ؟

يعاني الكثيرون منا من الهالات السوداء تحت العينين قد يكون السبب هو الإزهاق أو قلة النوم والسهر لفترات طويلة ليلا أو بعض الأمراض التي تضعف الجلد وأيضا عدم العناية اليومية بالبشرة وغيرها سوف نعرض لكم كيفية التخلص من الهالات السوداء حول العينين وكيفية العناية بالبشرة حول هذه المنطقة من خلال خطوات محددة وبسيطة.

سواد تحت العين

التخلص من اسمرار تحت العينين

 معرفة أسباب ظهور الهالات السوداء واسمرار تحت العنين

تنشأ الهالات السوداء من الإرهاق البدني والنفسي للجسم وقله النوم والسهر لفترات طويلة أو عدم الحصول على قدر كافي من الفيتامينات الهامة للبشرة عامة أو قله شرب الماء أو عدم التعرض لضوء الشمس الصحي فترة كافية خلال اليوم وأيضا بعض مستحضرات التجميل وابقائها على الوجه لفترة طويلة دون تنظيف الوجه إذا كنت تعانين من الهالات السوداء لفترة طويلة عليك باستشارة طبيب أمراض جلدية لاكتشاف السبب المباشر ومعرفة إذا كانت حالة عرضيه أم بسبب مرض ما ومن ثم علاجه والتخلص من الهالات.

 

نظافة الوجه والبشرة عامل أساسي للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين

البعض يهمل نظافة وجه خلال اليوم خصوصا مع وضع المكياج وعدم إزالته آو إزالته ليلا بعد يوم طويل خارج البيت ومع التعرض للأتربة أو الشمس لفترات أكثر من اللازم كل هذا يعرض المنطقة حول العينين للسواد نتيجة أن طبقة الجلد حولها رقيقة وسهلة التأثر بأي تأثيرات خارجية لذلك عليك بتنظيف وجهك يوميا مرتين على الأقل بمنظف صديق للبشرة واذا كانت بشرتك جافة يمكنك استخدام مرطب لا يحتوى على مواد كيميائية ضارة.

 

هل تعاني من انسداد للأنف شبه دائم ؟ قد يكون هذا السبب وراء مشاكل العيون واسمرار الجلد اسفلها

إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية أو مشاكل في الانف ذلك عليك استشارة الطبيب وعلاج تلك المشكلة حيث انسداد الانف له علاقة كبيرة بالهالات السوداء حول العيون نظرا لان التهاب الجيوب الأنفية يؤدى بالتالي إلي التهاب المنطقة المحيطة و البشرة أيضا نتيجة لإفرازات الانف المستمر. 

 

تناول غذاء صحي متكامل لعلاج السواد تحت العيون

تناول غذاء صحي ملئ بالفيتامينات والمعادن مفيد لحل هذه المشكلة المتكررة وتحسين شكل البشرة وتقويتها عامة  يحتاج الى غذاء صحي ومتكامل خصوصا الأغدية التي تحتوي على فيتامين ب 6 وب 12

– تناول الكثير من الخضراوات والأغذية المليئة بالمعادن مثل السبانخ يخفف من السواد حول العين مع تقليل ملح الطعام وتناول كميات كافية من المياه خلال اليوم ومنع وصول جسمك وبشرتك لمرحلة الجفاف.

ابتعد عن التدخين والجأ إلى الطبيعة للتخلص من الهالات السوداء

التدخين ضار جدا بالصحة! ليست مقولة فارغة ولكنها سليمة مئة في المئة حيث يزيد التدخين أو التدخين السلبي – الذي ينتج من الجلوس مع مدخنين يدخنون في نفس الغرفة دون تهويه – يزيد من اسمرار وسوء حالة الجلد عامة،

– قومي بعمل مسكات من الخيار والزبادي حول العينين يوميا لمدة 10 دقائق.

– أيضا يمكنك استخدام أكياس الشاي مع قليل من الماء وعمل مساج للمنطقة حول العينين سوف تجد الاسمرار و الهالات السوداء تتلاشى مع الوقت وتكرار الاستخدام.

 

شاهد من هنـــــــــــــــــــــا أيضا

اسهل نصائح تنظيف البشرة يوميا للتخلص من البقع وتوحيد لون البشرة

 

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.