نشرت منظمة الصحة العالمية ارشادات اختيار نوع الكمامة المناسبة للحماية من فيروس كورونا للكبار والاطفال خاصة مع انتشاره خارج الصين ، ونصائح الوقاية من فيرس الانفلوانزا عبر اتباع ارشادات الوقاية والنظافة الشخصية للوقاية قدر الامكان من كورونا وباقي الفيروسات المنشرة في هذا الوقت مثل الانفلوانزا وغيرها من الأمراض المعدية.
صور افضل نوع كمامة للحماية من فيروس كورونا
وحسبما أوضحت منظمة الصحة العالمية أن فيروس كورونا ينتقل في الهواء من شخص لآخر بعد تحوره في الصين ، فإن أفضل نوع كمامة للحماية من فيروس كورونا هي كمامة N95 Mask ، فعلى الرغم من صعوبة منع انتشاره تماما بالكمامة ، لكن يمكن تقليل خطر انتقاله عبر الابتعاد عن البلاد والاماكن المنتشر بها المرض ، مع ارتداء الكمامة ذات الطبقات المتعددة للحماية من الفيروس قدر الامكان مع التأكد من أن الكمامة تغطي منطقة الانف والفم بشكل سليم ويفضل ارتداء نظارات واقية في حالة تواجدك في بلد ينتشر بها الفيروس.
حيث وجد أن قناع كمامة N95 Respirator كافي للوقاية من الفيروسات مثل إنفلونزا الخنازير وإنفلونزا الطيور والسل والإنفلونزا الموسمية وتم التوصية بارتدائه في الصين في مدن انتشار كورونا .
هل تكفي الكمامة الزرقاء في المستشفيات للوقاية من فيرس كورونا ؟
وينتشر في المستشفيات والصيدليات كمامة طبية ذات لونين ابيض وازرق مخصصة للعمليات الجراحية والوقاية من البكتيريا والميكروبات والاتربة بشكل عام ، الا ان حمايتها ضد الفيروسات متوسطة إلى ضعيفة خاصة في حالة انها طبقة واحدة ، لذلك يفضل ارتداء كمامة قناع التنفس “إن 95” (N95 Respirator Mask).
أما في حالة عدم القدرة على الحصول عليه ، يمكنك شراء كمامة عادية مع ارتداءها بحيث يكون اللون الأبيض للخارج، والأزرق ملامسًا لوجهك، حيث يكون فلتر الكمامة باللون الابيض خارجيا للحماية من الميكروبات والجراثيم مع التأكد من تغطية الوجه والانف ويكون السلك المعدني للأعلى يلامس اسفل الأنف في مكان فتحتي الانف.
دليل رموز حروف وارقام كمامات المستشفيات للوقاية من الفيروسات والميكروبات
N: يعني أن القناع غير مقاوم للزيوت.
R: القناع مقاوم للزيوت.
P: ضد الزيوت (Oil Proof).
ارقام الكمامة
95: يزيل 95% من جميع ملوثات الهواء التي قطرها 0.3 ميكرون وأكبر.
99: يزيل 99% من جميع ملوثات الهواء بأقطار 0.3 ميكرون وأكبر.
100: يزيل 99.97% من جميع ملوثات الهواء بأقطار 0.3 ميكرون وأكبر.
اماكن انتشار كورونا وعدد الاصابات والوفيات
وحتي شهر فبراير 2020 فقد تفشي فيروس كورونا في اكثر من 15 مدينية صينية مختلفة لكن في الاساس كانت البداية في مدينة ووهان بإقليم هوبي وسط الصين حيث يشتبه أن الفيروس تحور وانتقل من الخفافيش إلى الانسان ومن ثم من الانسان إلى اخر نتيجة سوء العناية الصحية والنظافة في المدينة ، اذ وصل عدد الاصابات حتى وقت كتابة الموضوع كما أوضحنا معكم في موقع خمـس خطوات إلى 17205 مصاب وقرابة 361 وفاة ، وكان من بين الاصاب 5 في الامارات لجنسيات صينية واسيوية.
نصائح ارتداء كمامة فيروس كورونا والوقاية منه
1- قم بغسل الوجه ومنطقة الفم والوجه جيدا ، ثم قم بارتداء الكمامة أو القناع الواقي.
2- احرص على تكون الكمامة تغطي الفم والأنف بالكامل بدون فتحات جانبية .
3- ينصح بارتداء نظارة تغطي منطقة العين للوقاية في البلاد والمناطق المنتشر بها كورونا.
4- يفضل تغيير القناع بشكل يومي في حالة تواجدك في بلد ينتشر فيها المرض .
5- يجب إمساك الماسك من حمالة الأذن، وليس من الامام حتي لا تنتقل الميكروبات إلى يديك.
6- ضرورة عدم لمس الوجه أو تقبيل الآخرين اثناء تواجدك بالخارج.
7- استعمل غسول اليد الجاف لغسل اليدين لمدة 20 ثانية على الاقل وخاصة في حالة مصافحة الآخرين خارجيا.
8- يمكنك استخدام العطور المحتوية على نسبة كحول في حالة عدم توافر الصابون والماء.
شاهد من هنا أيضا اهم نصائح الوقاية من الفيروسات الكبدية واهم مشروبات واكلات صحة الكبد اليومية
في موقع خمس خطوات ، نقدم لكم متابعة جيدة للشأن المصري والعربي والعالمي ، والاخبار السياسية والاقتصادية والبنوك في مصر والوطن العربي اهم النصائح والارشادات ومتابعة جيدة للتطورات الجارية.
